На понедельник объявлено штормовое предупреждение из-за жары

Напомним, что по прогнозам Белгидромета, в понедельник, 28 июля, в Беларуси будет +30-33 градуса тепла. В такую погоду рекомендуют по возможности не выезжать в дальние путешествия на автомобиле. Если же нет возможности отказаться от поездки, то водителям нужно быть максимально внимательными на дороге. В жаркую погоду может произойти рассеивание внимания и снижение реакции, напоминают в МЧС.

Особая опасность для человека заключается в угрозе перегрева, когда температура его тела превышает 37,1 градуса, или в теплонарушении — приближение температуры тела к 38,8 градуса. Также жара приводит к обезвоживанию организма, развитию солнечного и теплового ударов, обострению сердечно-сосудистых заболеваний.

Наибольшая солнечная активность — с 12.00 до 16.00. В это время надо максимально оберегать все участки тела от прямых солнечных лучей, как можно меньше находиться на солнце. Если это неизбежно, то нужно прятать голову под зонтом или шляпой.

В жару не рекомендуется употреблять алкоголь, но при этом следует пить много жидкости, желательно прохладной воды. Не рекомендуется оставлять детей в салоне стоящего автомобиля даже на непродолжительное время, так как в условиях жары ребенок может потерять сознание.

К тому же в жару не стоит увлекаться декоративной косметикой — кожа должна максимально дышать. При температуре выше +25 противопоказаны занятия активным спортом.