ЗОЖ

Full Screen

Спасатель Евгений Лось

Спасатель Евгений Лось / @los_strong90

20/01/2024 - 11:39
Жизнь

Горячий белорусский спасатель стал интернет-знаменитостью

На ютуб-канал Евгения Лося из Бобруйска подписано более трёх миллионов человек.
Приложения для подсчёта калорий

Приложения для подсчёта калорий / Unsplash

07/01/2024 - 14:00
Жизнь

5 лучших приложений для контроля питания

Рейтинг, который собрал искусственный интеллект.
Ожирение — бич XXI века

Ожирение — бич XXI века / Еўрарадыё

29/12/2023 - 14:05
Социум

Бич XXI века. Ожирение как проблема для подростков и для общества

Насколько она серьёзна и как с ней справляться? Приводим факты и обсуждаем с врачами.
Новы год

Новы год / pixabay

29/12/2023 - 10:26
Жизнь

Сезон обжорства. Как всё попробовать и не лопнуть на Новый год — советы

Чтобы не пришлось срочно худеть к лету, не позволим бутербродам с икрой взять над нами верх.
Слегка изменив питание и привычки можно добиться заметных улучшений / Unsplash

Слегка изменив питание и привычки можно добиться заметных улучшений / Unsplash

16/03/2023 - 13:56
Жизнь

Как тренироваться эффективнее — советы от учёных

Гипотезы об улучшении физической производительности, которые находят подтверждения.