Выжить в том, что есть. Стоит ли убеждать родных, что война — это плохо?
Белорусские протесты и борьба с российской агрессией — это не только про консолидацию общества. Разные политические взгляды членов семьи становятся причиной конфликтов и даже “диванных” войн.
Стоит ли убеждать близких, которые стоят по ту сторону баррикад, что бомбить ракетами города — плохо, как и плохо издеваться над невинными людьми в белорусских тюрьмах? На этот вопрос Еврорадио отвечает психолог Наталья Скибская.
Всё нормально?
Сразу скажу: если для вас общение с такими родственниками травматично, вы имеете право это общение прекратить. Людям старшего поколения очень тяжело менять своё устоявшееся мировоззрение и стратегии того, что они поддерживают, а что нет. Также давайте быть честными: сейчас это просто опасно, даже для психики.
Говоря себе, что всё нормально, человек себя успокаивает. В то же время он принимает сторону агрессора — того, кто условно сильнее, потому что нападает и подавляет.
Если ты говоришь, что так не ок, ты автоматически можешь встать на сторону жертвы и понять, как это больно, когда тебя подавляют. Это очень уязвимая позиция. Наша психика стремится нас защищать, чтобы мы испытывали меньше тревоги, как-то адаптировались и выживали в том, что есть.
Общение можно прекратить
Смотреть телевизор, слушать новости и при этом сопереживать, участвовать — это достаточно мучительно. Если ты не поддерживаешь войну, то каждая новость будет вызывать возмущение и внутренний конфликт, поэтому для некоторых — это изначально не вариант.
Если вам необходимо сохранить отношения с людьми, которые не поддерживают вашу позицию, вы можете избегать каких-то тем в разговоре. Если агрессорская тема так или иначе будет просачиваться, в этом случае нормально прекратить отношения до поры до времени.
Таким образом у вас останется надежда на то, что однажды каким-то образом вы сможете проговорить ситуацию. Пока же ситуация не окончена, и она очень сложная.
