Тарас Тельковский, пробежавший 500 километров: В следующий раз пробегу тысячу

Тарас Тельковский — молодой пастор евангельской церкви, который за пять дней пробежал 500 километров: по сотке за день. За время пробега нога у Тараса увеличилась на 1,5 размера, пока он медленно ходит, но собирается снова бегать уже через несколько дней. Об ультрамарафоне, спорте и роли Скорины в нашей истории, разговариваем в студии Еврорадио.

Смотреть видео полностью можно здесь:

Предлагаем выдержки из разговора:

 "Я не хотел получить какие-то деньги, какие-то вещи. Я хотел донести послание, потому что я очень вдохновлён этой книгой и готов делать безумные вещи".

О последствиях для организма

"Каких-то необратимых процессов в организме нет. Воспалились суставы из-за чрезмерной усталости, нужно несколько дней, нужно сходить в баню, в бассейн. Займёт пару дней, чтобы вернуться в нормальный ритм".

"После каждого дня закидывал лёд в ванну, опускал туда стопы и колени, чтобы снять воспалительный процесс, потому что всё начинало раздуваться. Часть восстановления — это был массаж льдом, потом обычный массаж, потом уже нормальное питание и сон".

"Когда бегал, стопа увеличилась на 1,5 размера, приходилось менять обувь".

О тренировках

"Если ты хочешь выжить в Серебрянке, то нужно начинать бегать рано. Там бегают дети с двух лет. Но если говорить серьёзно, то я начал заниматься лёгкой атлетикой в ​​шестом классе".

"У меня тренированное сердце, к ультрамарафону я недолго готовился, какой-то основательной подготовки не было".

О Скорине и Библии

"Я пастор евангельской церкви. Когда Скорина 500 лет назад переводил Библию на белорусский язык, он хотел донести это послание до простых людей, чтобы они могли прочитать это на доступном им языке. Это не был какой-то литературный проект. Через 500 лет меня вдохновил Скорина, я хотел донести идею, чтобы белорус взял в руки эту книгу и начал жить по божьей милости".

О сходстве с Форрестом Гампом

"Мне очень нравится этот фильм. Там такой искренний парень, простодушный. Нет какого-то двоедушия. Надеюсь, что я похож на него вот в этих характеристиках".

О поддержке

"С утра человек 50-60 приходило меня поддержать. С самого старта присоединялись по 5-10 бегунов. В течение дня было от одного до десяти бегунов. Поэтому всё время было какое сопровождение. Илья Арзамасов со мной пробежал сначала 42 километра, потом ещё 50 километров на следующий день".

О новых идеях

"Есть идея, пробежать не 500 километров, а 1000 и сделать это не за пять дней, а меньше. Пока нет идеи, чему посвятить это. Мне можно советовать, предложить".